Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.
Hi ich bin Kirsi 34 Jahre alt und war jahrelang die Queen of Jojo-Effekt! Als etwas pummeliger Teenager habe ich damals zusammen mit meiner Mutter mit 14 meine erste Diät gemacht (Fakt ist die Kohlsuppendiät war nicht das richtige, so wie viele andere Diäten und Programme)! Seit 2019 habe ich selbst einen Ernährungscoach und durch Bodybuilding habe ich endlich einen gesünderes Verhältnis zum Essen gelernt! Die Angst vor Kohlenhydraten verloren, aber auch gelernt mit meinen Binge Attacken besser umzugehen. Ein gutes Verhältnis zum Essen lebt von Balance, nicht von Extremen! Ich helfe dir, durch meine Erfahrungen deine Balance zu finden.
Du erhältst meine Unterstützung
Als dein persönlicher Ernährungscoach für die kommenden 12 Wochen
Dein persönlicher Plan
Gemeinsam erstellen wir deinen persönlichen Plan mit über 1700 leckeren Rezepten
Diäten sind nicht der richtige Weg
Wenn dir Diäten seit Jahren nicht helfen, dann sind sie nicht die Lösung für deine Probleme
Das sagen zufriedene Teilnehmer
Jonas Schlenker
Zufriedener Klient12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.
Sarah Ostwald
Zufriedener KlientÜber eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️
